MEDITACIONES PARA DORMIR

MEDITACIONES PARA DORMIR

DESCOMPRIME LA MENTE Y CONCILIA EL SUEÑO

NORTH, DANIELLE

16,95 €
IVA incluido
En stock
Editorial:
OBERON
Año de edición:
2020
Materia
Espiritualidad gral
ISBN:
978-84-415-4283-9
Páginas:
160
Encuadernación:
Cartoné
16,95 €
IVA incluido
En stock
Añadir a favoritos

Introducción: Preparación para un sueño reparador
Aceites esenciales
Sales de Epsom
Desconectar del día
El arraigo al final de la jornada
Respiración tranquila

Meditaciones nocturnas
El puente a...
Un corazón reparador
Contemplar velas
Quizá sea magia
Caen las hojas

Meditaciones para dormir
Recomposición del alma
El camino más fácil
Un lago tranquilo
Volver a casa
Estás bien, todo va bien
Energía protectora
Encuentra tu camino
Encuentro con tus guías
Olas oceánicas
El viaje interior

Acerca de la autora

El tiempo de dormir es muy valioso, un tiempo de descanso que no solo repara y rejuvenece, sino que nos permite entablar una conexión profunda con nuestro yo interior. Aunque pueda parecer obvio, nuestra manera de dormir influye mucho en nuestros niveles energéticos y nuestra capacidad para concentrarnos, crear y rendir durante la vigilia.

Este libro contiene una serie de meditaciones concebidas para que te relajes al leerlas y dejes fluir en ti la energía del descanso. Tanto si decides transitar por el camino más fácil como adormecerte mecido por la brisa oceánica, visita un lugar agradable en tus sueños esta noche.

Artículos relacionados

  • VIAJAR Y MEDITAR
    SAMUEL, SARAH
    Sarah Samuel, viajera incansable y exploradora de diversas tradiciones espirituales, nos anima en este libro a viajar de manera consciente, a desarrollar la capacidad para estar presentes en aquello que experimentamos durante los encuentros y descubrimientos que encierra cada itinerario. ...
    En stock

    15,90 €

  • EL TAROT, UN VIAJE INTERIOR
    GREER, MARY K.
    Este clásico de Mary K. Greer, autoridad indiscutible desde hace más de treinta años, marcó un hito en el desarrollo de la lectura de cartas y arcanos como herramienta de introspección. Tarot, un viaje interior se ha convertido en una obra de referencia que revoluciona el enfoque del tarot al combinarlo con el autoconocimiento y la transformación personal. Un libro rompedor que...
    En stock

    14,95 €

  • DONDE VIVE EL ASOMBRO
    FONDEVILA, FABIANA
    Ese es el viaje que aquí propongo: despabilar la mirada, despertar los oídos, agudizar el olfato, respirar hondo. Enloquecer de amor por el mundo pródigo y salvaje, y, al final del camino, como piratas de buen corazón, devolver el tesoro en cuya búsqueda partimos. Donde vive el asombro nos ofrece un mapa imaginario, un viaje diferente de cualquier otro que hayamos realizado. Un...
    En stock

    12,95 €

  • EL PODER DE LA BONDAD
    LAMA, DALAI
    . Una obra sencilla y accesible. . El dalái lama, premio Nobel de la paz, es una de las personalidades más relevantes del mundo espiritual. . Una obra dirigida a todo tipo de lectores, incluso niños. «Sé amable. Sé amable siempre que sea posible. Siempre es posible.» Con un estilo cálido y didáctico, esta pequeña guía incide en la base misma de la espiritualidad, que es la co...
    En stock

    9,00 €

  • OBRAS COMPLETAS
    MUSASHI, MIYAMOTO
    Uno de los rasgos más característicos de los samuráis era la serenidad con la que se enfrentaban a su adversario, que encaraban con una objetividad y una concentración absolutas. Y es que sabían que para garantizar su victoria era necesario contar con una estrategia de combate imbatible. Estos principios no sólo son aplicables en las artes marciales, sino que el uso de la técni...
    En stock

    17,95 €

  • EL IOGA A L'ESCOLA
    GARCIA DEBESA, DOLORS
    Si entenem l'educació com un aprenentatge per a la vida, veurem que depassa la mera fun-ció instrumental i s'estén al desenvolupament integral de la persona. El ioga treballa des d'aquesta perspectiva, tenint en compte que som una unitat: cos, ment, emocions, espiritu-alitat. L'escola és un espai per al coneixement d'un mateix i del món; en ella podem desenvolupar les qualitat...
    En stock

    18,00 €