HONJOK. EL ARTE DE VIVIR EN SOLEDAD

HONJOK. EL ARTE DE VIVIR EN SOLEDAD

HEALEY, FRANCIE / CRYSTAL TAI

16,95 €
IVA incluido
No disponible
Editorial:
CUPULA
Año de edición:
2020
Materia
Salud gral
ISBN:
978-84-480-2728-5
Páginas:
160
Encuadernación:
Cartoné
16,95 €
IVA incluido
No disponible
Añadir a favoritos

Honjok es el término surcoreano para aquellos que se identifican como solitarios. Vivir y estar solo es un fenómeno global creciente alimentado en parte por el aislamiento que pueden conllevar las redes sociales y la tecnología y por el hecho de que cada vez más personas optan por permanecer solas. Este bello y oportuno libro invita a considerar los beneficios que puede presentar el vivir una vida en soledad. Te llevará a un viaje de autorreflexión que te guiará hacia el interior a través de la investigación y la observación. Aprenderás sobre tu verdadero ser, tus deseos y necesidades mientras exploras la soledad, tu propio valor y la libertad desde dentro hacia fuera. A través de este proceso puedes conseguir el bienestar necesario para establecer tus propios límites y dirigir tu vida de una manera auténtica y significativa.

Artículos relacionados

  • EL CEL NO ÉS PER A TOTHOM
    ROJALS, MARTA
    El Pep Costa sap per experiència que les relacions entre germans són difícils d'explicar. Les paraules no donen l'abast, es perden els matisos, els codis, l'entrellat dels anys. Les bessones, les grans, sempre en discòrdia, fa anys que no es parlen, però una emergència de l'Eva temperamental provoca la visita de la flegmàtica Sara, amb la mediació si us plau per força del Pep. ...
    En stock

    13,90 €

  • LA IDEA DE TI
    ASCUNCE, AMAYA
    El regreso al mundo literario de Amaya Ascunce: autora superventas del fenómeno editorial Cómo no ser una drama mamá. Amaya Ascunce, directora de ELLE digital, y reportera de diferentes medios, como Elle o El Semanal, y autora superventas de Cómo no ser una drama mamá (30.000 ejemplares vendidos) nos trae un retrato veraz sobre cómo la vida no suele acabar siendo lo que esper...
    En stock

    19,90 €

  • COMER PARA VENCER LA DEPRESIÓN Y LA ANSIEDAD
    DR. DREW RAMSEY
    Cuida tu alimentación para cuidar de tu salud mental. Los trastornos de depresión y ansiedad están aumentando y afectan a millones de personas en todo el mundo. Muchos dependen de la terapia y los medicamentos para aliviar los síntomas pero, a menudo, eso no es suficiente. Con los últimos avances científicos en neurociencia, nutrición y la conexión mente-intestino, se ha descu...
    En stock

    19,90 €

  • DISFRUTA CRECIENDO
    GÓMEZ, MELISA
    Disfruta creciendo es el primer libro en solitario de Melisa Gómez, coautora, junto a Juan Llorca, del best seller Sin dientes y a bocados. En este libro fundamental, la autora nos ofrece una detallada guía de alimentación infantil que nos acompañará durante todas las etapas de crecimiento de nuestros hijos: desde la nutrición durante el embarazo y la lactancia, pasando po...
    En stock

    19,90 €

  • PAREJAS IMPERFECTAS Y FELICES
    JORBA, NÚRIA
    ¿Sabes lo que quieres realmente en una relación de pareja? ¿Por qué algunas funcionan y otras no? ¿Cuántas formas de vínculo emocional y personal han surgido en la última década? ¿Es posible redefinir nuestra conducta ante las infidelidades, e incluso, las rupturas? Nuestra forma de vivir, de comunicarnos, de trabajar y de distraernos ha cambiado de manera radical en los último...
    En stock

    18,90 €

  • SOMOS CÍCLICAS
    ROSSICH, MARÍA
    ¿Y si las mujeres empezamos a escuchar nuestro cuerpo? Recupera tu instinto femenino y aprende a cuidarte según tu ciclo menstrual. Ha llegado el momento de que las mujeres rescatemos nuestra parte más intuitiva y conectemos con nuestra verdadera naturaleza. Se acabaron los planes de entrenamiento lineales basados en el funcionamiento metabólico masculino. Por fin el entrena...
    En stock

    19,90 €